Du hast eine Idee, einen Wunsch, einen Traum?
Kurz bevor du ihn gehst, wirst du still, frierst ein und ziehst dich zurück?
Du willst dich beruflich oder mit einem Herzensprojekt zeigen und merkst, wie innere Zweifel, Perfektionismus oder alte Schutzmuster genau dann auf die Bremse treten, wenn es ernst wird.
Traumasensible 1:1-Begleitung für Frauen in beruflicher Neuorientierung und inneren Übergängen.
Vielleicht kennst du diese Momente:
- Du versuchst seit langer Zeit, voranzukommen. Deinem Traum näher zu kommen.
- Du denkst nach, reflektierst, arbeitest an dir, bereitest dich vor.
- Du tust viel und trotzdem fühlt es sich an, als würdest du dein Ziel nie wirklich erreichen.
Innerlich bist du erschöpft.
Leer und gleichzeitig übervoll. Voller Gedanken, Zweifel und Selbstkritik.
Dein innerer Kritiker ist hart.
Er stellt alles infrage, was du tust. Er macht klein, was eigentlich wachsen will. Er sorgt dafür, dass du dich wertlos fühlst, obwohl du längst weisst, dass du viel zu anbieten hast.
Und trotzdem gibt es diesen einen Teil in dir, der nicht verstummt. Ein leiser Drang, weiterzugehen. Das Gefühl, dass du noch nicht dort bist, wo du innerlich hinwillst.
Du gibst innerlich Gas, weil du weiter willst. Und trittst gleichzeitig auf die Bremse, weil es sich nicht sicher anfühlt.
Zwischen diesem inneren Druck und diesem inneren Wunsch bleibst du stecken.
Genau hier verlieren viele Frauen ihre Kraft.
Zwischen innerem Druck und innerem Wunsch
Viele Frauen versuchen an dieser Stelle, noch mehr zu tun, sich noch mehr anzustrengen
Mehr nachzudenken. Mehr an sich zu arbeiten. Noch disziplinierter zu werden.
Doch genau das verstärkt den inneren Druck und nichts wird leichter.
Dieser Widerstand taucht nicht zufällig auf.
Er zeigt sich genau dann, wenn es nicht mehr nur ums Planen geht, sondern darum, dich zu zeigen.
Mit deiner Idee, deiner Stimme und deinem Herzensprojekt.
In diesen Momenten wird etwas in dir vorsichtig, ängstlich.
Du zögerst, ziehst dich zurück und hältst dich selbst an.
Diese innere Spannung hat eine Geschichte. Sie ist entstanden in Momenten, in denen Zurückhaltung sicherer war als Sichtbarkeit. Und auch wenn dein Leben heute ein anderes ist, wirkt diese innere Logik noch weiter.
Solange sie wirkt, fühlt sich jeder nächste Schritt schwer und gefährlich an.
Auch wenn du weisst, dass du weiter willst.
Egal, wie gut deine Idee ist.
Veränderung entsteht dort, wo innere Sicherheit wächst.
Das passiert nicht durch mehr Anstrengung.
Es geschieht durch ein anderes inneres Erleben.
Was diese Begleitung anders macht:
Wenn du dich fragst, was dir wirklich helfen kann und warum ist dieser Ansatz anders als vieles, was du vielleicht kennst:
- Wir arbeiten nicht nur im Gespräch, sondern dort, wo dein inneres Stoppsignal entsteht, in den unbewussten Schutzmustern, die bei Sichtbarkeit anspringen.
- In den Sitzungen wird Veränderung erlebbar, weil dein Inneres langsamer wird und aufhört, gegen dich zu arbeiten.
- Innere Anteile, die dich antreiben und gleichzeitig bremsen, können sich neu sortieren, sich zeigen und verändern, statt dich weiter zu blockieren.
- Mit wachsender innerer Sicherheit werden nächsten Schritten wieder möglich.
Raum für deinen nächsten Schritt:
Vom Innen ins Leben
In meinem 12-wöchigen 1:1 Begleitprogramm Vom Innen ins Leben unterstütze ich dich dabei:
- innere Blockaden zu lösen, die dich klein halten
- Vertrauen in dich und deinen Weg aufzubauen
- wieder gross zu träumen und diesen Träumen zu folgen
Egal, ob es um eine berufliche Neuorientierung, ein Herzensprojekt oder deinen persönlichen Entwicklungsweg geht:
Du gehst diesen Weg nicht allein und nicht über deine Grenzen.
Wenn du spürst, dass dich das hier anspricht, aber fragst dich wie diese Begleitung aufgebaut ist, findest du hier mehr Informationen zur Begleitung und zum gemeinsamen Weg.
Wer dich hier begleitet
Ich bin Ljubinka, traumasensible Begleiterin und Hypnosetherapeutin.
Ich arbeite mit Frauen, die ein eigenes Projekt oder einen nächsten Schritt gehen wollen,
aber innerlich stoppen, sobald sie sichtbar werden sollen.
In meiner Begleitung geht es nicht darum, über Probleme zu sprechen oder sich zu motivieren.
Wir arbeiten direkt mit dem, was in deinem Inneren auf Alarm geht: mit unbewussten Schutzmustern, inneren Anteilen und der Stressreaktion deines Nervensystems.
In den Sitzungen erlebst du, was dich bremst, nicht als Theorie, sondern als innere Reaktion, die sich verändern kann.
Dadurch wird es möglich, Schritte zu gehen, ohne dich innerlich zu überfahren.
Starte sanft – meine kostenlosen Begleiter für dich
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um zu verstehen, dass das, was du fühlst, Sinn ergibt.
Dafür habe ich kostenlose Begleiter geschaffen, die dir erste Orientierung und Wissen schenken.
Inspiration & Impulse für deinen Weg
Podcast
„Echo der Zukunft“
Ein Podcast für Frauen, die sich weiterentwickeln wollen und innerlich zwischen Aufbruch und Zurückhalten stehen.
Es geht um innere Sicherheit, Sichtbarkeit und darum, den eigenen Weg zu gehen, ohne sich selbst zu überfahren.
Höre hier meinen Podcast
Newsletter
Ein Brief für dich: wie von einer Brieffreundin
Für Momente zwischen Zweifel, Wunsch und nächstem Schritt.
Ich schreibe dir, wenn es etwas zu teilen gibt.
Gedanken, die dich erinnern, dass du nicht falsch bist und allein bist.
Du findest in meinen Briefen ehrliche Worte, sanfte Impulse und kleine Übungen für mehr innere Sicherheit.
